TÉRMINOS DE KARATE DO

  • Kara - Vacío
    Te - Mano
    Do - Camino
    Karate-Do - Literalmente: "El Camino de la Mano Vacía"
    Go - Duro, fuerte
    Ju - Blando, suave, flexible
    Ryu - Escuela
    Dojo - Lugar de entrenamiento (Literalmente Do-Jo: "Lugar en que se encuentra el Camino")
    Dojo Kun - Código de conducta del Dojo


    SALUDOS
    Rei - Saludo (sentado sobre los talones)
    Ritsurei - Saludo (de pie)
    Sensei - Maestro
    Shihan - Gran Maestro
    Sempai - Alumno aventajado, superior
    Kohai - Principiante, aprendiz
    Shinden Ni Rei - Saludo al Templo (al Dojo)
    Sensei Ni Rei - Saludo al profesor
    Shidoin Ni Rei - Saludo al instructor de mayor nivel tras el profesor, o al alumno más veterano
    Otagai Ni Rei - Saludo entre compañeros
    Onegai Shimasu – Por favor enséñeme, ayúdeme o explíqueme
    Arigato gozai mashita – Muchas gracias

    INDUMENTARIA
    Karategui - El traje de Karate.
  • Se compone de:
    Uwagi - Chaqueta
    Zubon - Pantalones
    Obi - Cinturón

  • En cuanto al cinturón como sistema de Grados:
    Dan - Nivel o rango
    Mudansha - Cinturones inferiores al cinturón negro
    Yudansha - Grados a partir de cinturón negro (Sho Dan o primer Dan)

    DURANTE EL ENTRENAMIENTO
    Shugo - Alinearse
    Kiotsuke - Atención
    Seiza - Sentarse (en la posición tradicional arrodillada, sentados sobre los talones)
    Kiritsu - Levantarse
    Mokuso - Concentrarse
    Mokuso Yame - Fin de la concentración
    Yoi - Preparados; Atención
    Kamae - En guardia
    Hajime - Comenzar
    Yame - Detenerse
    Yasume - Descanso 

    TÉRMINOS TÉCNICOS
    Barai - Barrer
    Bunkai - Aplicación práctica de las técnicas de un Kata
    Chakugan - Mirada
    Chi Ma - Distancia corta
    Chudan - Nivel medio; centro del cuerpo
    Dachi - Postura
    Domto - Respiración normal
    Embusen - Diagrama del Kata, líneas de realización del mismo
    Fumikiri - Golpe cortante
    Fumikomi - Golpe aplastante
    Gedan - Nivel bajo; bajo vientre y piernas
    Geri - Técnica de pie (tanto ataques -patadas- como defensas)
    Gyaku Kaiten - Giro de cadera contrario al sentido de la técnica (efecto de retroceso)
    Hammi - Posición en diagonal
    Hara - Vientre
    Hidari - Izquierda
    Hiji o Empi - Técnica de codo
    Hikiashi - Retracción rápida del pie tras una patada
    Hikite - Retroceso del brazo contrario al que golpea
    Hiza o Hittsui - Técnica de rodilla
    Ibuki - Respiración diafragmática, con contracción abdominal
    Jodan (Yodan) - Nivel alto; cabeza y parte superior del cuerpo
    Kaiten - Giro de cadera
    Kata - Literalmente: "Forma". Combinación de técnicas de ataque y defensa en contra de atacantes imaginarios.
    Keage - Ascendente
    Kebanashi - Percutante
    Kekomi - Penetrante
    Ki - Espíritu; Energía interna
    Kiai - Grito (liberación de la energía concentrada)
    Kime - Concentración de la energía en un momento determinado
    Kokyu - Respiración
    Kuatsu - Técnicas de reanimación
    Kumite - Combate
    Kyusho - Puntos vitales
    Maai - Sentido de la distancia, saber adaptarse al movimiento del adversario
    Mae - Posición frontal
    Migi - Derecha
    Nogare -Respiración diafragmática, sin contracción abdominal
    Seiken - Parte del puño con la que se golpea en técnicas Zuki.
    Tanden - Es un punto situado en el abdomen, donde se concentra la energía (Ki). Se considera que está situado, aproximadamente, en el punto donde se cortan estas dos líneas: la vertical que pasa por el centro del cuerpo, y una línea horizontal que parte de un punto situado unos centímetros bajo el ombligo.
    Timing - Anticipación
    To Ma - Distancia larga
    Tori - El que ataca (al entrenar técnicas en pareja)
    Tsuki (Zuki) - Técnica de puño directa
    Uchi - Técnica de puño circular; Técnica de mano abierta
    Uke - Técnica de defensa; Blocaje
    Uke - El que defiende (al entrenar técnicas en pareja)
    Ushi Ma - Distancia media
    Ushiro - Técnica ejecutada hacia atrás
    Yoko - Posición lateral
    Yun Kaiten - Giro de cadera en el mismo sentido que la técnica (efecto de empujón)
    Zanshin - Actitud mental de alerta 

 

VOCABULARIO Y DICCIONARIO DE KARATE:

 




AI: Proyección, unión. 
ATAMA: Cabeza. 
AGE: Subiendo. 
AGE-UKE: Parada alta. 
AGE-ZUKI: Golpe directo ascendente. 
ASHI: Pie, pierna. 
ASHI BARAI: Barrido de pies. 
ASHI GURUMA: Rueda de pierna. 
ASHI WAZA: Nombre dado a todas las técnicas de pies. 
ATEMI: Golpear. 
ATEMI WAZA: Técnicas de golpe normalmente usadas con técnicas de agarre y para botar al contrincante. 
AWASE UKE: Bloqueo de manos unidas. 
AWASE ZUKI: Golpe en U. También denominado MOROTE ZUKI. 



BO: Vara. Un palo largo utilizado como arma, aprox 1.8 metros. 
BODAI SHIN: La mente despierta o mente/espíritu iluminado; SATORI. 
BODHISATTVA: Buddha viviente. Alguien que sabe que lo es y dedica su vida para ayudar a otros; él no se retira de la sociedad para vivir una vida contemplativa. Nada lo distingue del resto de la humanidad pero su espíritu es Buddha. 
BODHIDHARMA: Monje budista que creó el Zen y del histórico monasterio Shaolin en el que se practicaba rudimentos del Wu Shu que a su vez es raíz del karate japonés. 
BO-JITSU: Técnicas de Bo. 
BOGYO ROKU KYODO: Seis acciones de defensa. 
BONNOS: Deseos; ilusiones. El deseo en si mismo es natural y es dañino o engañador sólo si nos aferramos o resistimos a él. 
BUDO: Vía marcial, las artes marciales. Budo es La Vía del Combate. BU se deriva de un ideograma que significaba parar y otro que representaba un arma como una alabarda, unidos, por lo tanto, BU, significaría algo equivalente a "parar la alabarda". En Karate, existe el supuesto de que la mejor manera de evitar un enfrentamiento violento es enfatizar el cultivo del carácter del individuo. La vía (DO) de Karate es, por lo tanto, equivalente a la vía del BU, si se toma en el sentido de prevenir o evitar la violencia. 
BUJUTSU: Artes de lucha de la clase guerrera japonesa. 
BUNKAI: Un estudio de las técnicas y aplicaciones del KATA. 
BUSHI: Clase guerrera de Japón. 
BUSHIDO: La Vía del Guerrero Samurai. 
BUTSUDO: Budismo. 



CHADO: La Vía de la Ceremonia de Té. 
CHAKUGAN: Mirada. 
CHOKU ZUKI: Golpe recto. 
CHUDAN: Altura media del cuerpo. 
CHUDAN ZUKI: Golpe recto. 






DACHI: Postura. 
DARUMA: Ver Bodhidharma 
DE ASHI BARAI: Barrido frontal de pies. 
DO: Camino espiritual. La Vía. Utiliza el mismo ideograma que TAO en chino. En Karate, es, por lo tanto, una forma de lograr la iluminación o la forma de mejorar su personalidad a través de entrenamiento de tipo tradicional. 
DOGU: Equipo. 
DOJO: Sala de artes marciales. Literalmente "lugar de la Vía" o "lugar de Iluminación". Donde se practica Artes Marciales y Meditación Zen. 
DOKAN: El Anillo de la Vía.; repetición, práctica constante. 
DO KYO: La enseñanza de la Vía. 
DOMO ARIGATO GOZAIMASHITA: Muchas gracias. 



EGO: El pequeño yo, posesivo y limitado, que debe ser destruido en la medida que consista de ilusiones, mientras que la mayoría tiende a considerarlo o tratarlo como algo permanente, estable, algo a lo cual uno puede referirse análogo a una silla o una mesa. 
EKU: Remo, usada como arma en Okinawa. 
EMBU: Demostración. 
EMBUSEN: Patrón de movimiento en el suelo de un determinado KATA. 
EMPI: 1) Uno de los KATA de Cinturón Negro, traducido como "El Vuelo de la Golondrina". 2) Codo. 
EMPI UCHI: Golpe con codo. 



FU: Prefijo negativo. 
FUDO: Sin movimiento. 
FUDO DACHI: "Posición inamovible" (o SOCHIN DACHI). 
FUDOSHIN: Mente inamovible. 
FUMIKOMI GERI: Aplastamiento, pisotón, normalmente aplicado a la rodilla, canilla. 
FUMIKIRI: Patada cortante. 
FUNDOSHI: Short. 




GANKAKU DACHI: Posición de la Grulla. 
GASSHUKU: Retiro. 
GEDAN: Parte baja del cuerpo. 
GEDAN-BARAI: Bloqueo bajo. 
GEDAN JUJI UKE: Bloqueo bajo en X. 
GEDAN ZUKI: Golpe a sección baja del oponente. 
GERI: Patada. 
GIAKU-ZUKI: Golpe directo con brazo y pierna opuesta (o GYAKU ZUKI). 
GIAKU-HANMI: Costado contrario. 
GOKOKU: Un punto de resucitación en el área carnosa entre el pulgar y el dedo índice. 
GO NO SEN: Táctica donde se le permite al oponente atacar primero de tal manera de que se abra a un contraataque. 
GOHON KUMITE: Ejercicio de combate de cinco pasos. 
GYODO: La Vía Verdadera. 




HACHIJI-DACHI: Pies separados. 
HACHIMAKI: Banda de tela para absorber la transpiración. Cintillo de resolución. 
HAI: Sí. 
HAISHO: Dorso de la mano (o HAISHU). 
HAISHU UCHI: Golpe con el dorso de la mano. 
HAISHU UKE: Bloqueo con el dorso de la mano. 
HAITO: Borde interno de la mano (HAITTO). 
HAITO UCHI: Golpe con borde interno de la mano. 
HAIWAN-UKE: Parada con antebrazo. 
HAJIME: Comience (HAJIMAE). 
HAN: Clan. 
HANGETSU: KATA de Cinturón Negro. 
HANGETSU-DACHI: Posición de media luna. 
HANMI: Costado perfil. 
HANNYA: Sabiduría suprema o trascendental. 
HANSHI: Maestro. Título honorario dado al Cinturón Negro de mayor rango en la Organización (Shihan). 
HASAMI ZUKI: Golpe de tijera. 
HARA: Intestinos; el centro y fuente de la energía física, en el abdomen inferior. 
HARAI TE: Técnica de barrido con brazo. 
HARAI WAZA: Técnicas de barrido. 
HEIAN: Katas básicos. 
HEIKO DACHI: Posición natural, pies separados al ancho de los hombros. 
HEIKO ZUKI: Golpe paralelo, realizado con ambos brazos 
HEISOKU: Empeine del pie. 
HEISOKU-DACHI: Pies juntos y paralelos, posición de atención. 
HIDARI: Izquierda. 
HIJI: Golpe de codo. 
HIJI ATEMI: Golpes con codos. 
HIJI UKE: Acción de bloqueo usando el codo. 
HIK ASHI: Retroceso de la pierna. 
HIKITE: Retracción del brazo contrario. 
HIRAKEN: Puño de nudillos medios. 
HISHIRYO: Pensar sin pensamiento; conciencia más allá del pensamiento. 
HITTSUI: Rodilla. 
HITTSUI GERI: Golpe con rodilla. 
HIZAGASHIRA: Rodilla. 
HIZA-GERI: Patada con rodilla. 
HIZA GURUMA: Rueda con rodilla. 
HOMBU DOJO: Término utilizado para referirse al dojo central de una organización. 
HORAN NO KAMAE: "Posición preparado de huevo en el nido". Posición de inicio utilizado en algunos KATA donde el puño es cubierto por la otra mano. 



IAI-DO: El Arte de la espada usada defensivamente. 
IBUKI: Respiración voluntaria con contracción. 
IKI: Fuerza de voluntad. 
IPPON KEN: Puño de un nudillo. 
IPPON-KUMITE: Un solo ataque. 
IPPON-NUKITE: Acción de acuchillar utilizando el dedo índice. 
IRIMI WAZA: Técnicas de entrada. 
ISSHIN: Unificar la mente. 
I SHIN DEN SHIN: "De mi alma a tu alma"; directamente, no verbalmente. 



JIGO TAI: Postura defensiva. 
JIN: Hombre. Campamento. 
JIYU: Libre. 
JIYU IPPON KUMITE: Combate de entrenamiento de un paso. 
JIYU KUMITE: Combate Libre de entrenamiento. 
JO: Vara corta. 
JO-JITSU: Técnicas de Jo. 
JODAN: Parte superior del cuerpo. Hombros o más arriba. 
JODAN JUJI UKE: Bloqueo alto en X. 
JUDO: La Vía que usa la debilidad o flexibilidad para sobreponerse a la fuerza.- ju significa maleable, flexible, adaptable. 
JUJI: X, cruz. 
JUJI UKE: Bloqueo en X 
JU-KUMITE: Combate libre. 



KADO: La Vía del Arreglo Floral o ikebana. 
KAGI-ZUKI: Directo en garfio. 
KAI: Asociación, organización. 
KAISHO: Mano abierta. Golpe con la mano abierta. 
KAITEN: Cadera. 
KAKATO: Talón. 
KAKATO-GERI: Patada con el talón. 
KAKATO UKE: Bloqueo con muñeca doblada. 
KAKE: Aplicación de la técnica. 
KAKE-TE: Bloqueo en gancho. 
KAKIWAKE-UKE: Parada separando. 
KAKUSHI WAZA: Técnicas escondidas. 
KAKUTO UCHI: Golpe a articulación de muñeca (KO UCHI). 
KAKUTO UKE: Bloqueo de muñeca (KO UKE). 
KAMAE: Guardia, postura, actitud; algo muy importante en las artes marciales. 
KAMAE-TE: Una orden dada por el instructor para que los practicantes se coloquen en posición. 
KAN: Edificio, intuición, casa. 
KAN GEIKO: Entrenamiento especial de invierno. 
KANJI: Ideograma; la escritura China antigua, adoptada por Japón y actualmente muy simplificado en ambos países. 
KANTAN NA MONO YOKU KACHI O SEISU: "El balance entre la victoria y la derrota muchas veces depende de las cosas simples". 
KARA: Vacío, implica sin armas, autodefensa con las manos vacías. "Al igual que un valle vacío puede transportar una voz fuerte, de igual manera, una persona que siga la Vía del Karate debe hacerse vacío o libre de todo egocentrismo y codicia. Hacerse vacío internamente pero recto externamente. Este es el verdadero significado de 'vacío' en karate" G. Funakoshi. 
KARATEGI: Traje de karate. 
KATA: Forma o patrón de movimiento preestablecido. La "forma" de BUDO. Los principiantes los aprenden, los asimilan y luego los usan. Posteriormente comienzan a crear a partir de ellos, en una forma específica a cada arte. 
KATA GATAME: Toma de hombro. 
KATANA: Espada larga. 
KUATSU: 1) Técnicas de reanimación o estimulación de energía. 2) Ganar. 3) Grito particular, igual a KIAI. 
KAWASHI: Interacción. Práctica en la cual se pasa a través del ataque del oponente 
KEAGE: Movimiento ascendente. 
KEBANASHI: Movimiento percutante. 
KEIKO: Entrenamiento. El único secreto para el éxito en Karate.
KEKOMI: Movimiento penetrante (literalmente, patear derecho). 
KENDO: La Vía del Arte de la Espada. 
KENSEI: La técnica con KIAI silencioso. Involucra la meditación. 
KENTOS: Nudillos. 
KENTSUI: "Puño de martillo". También conocido como TETTSUI. 
KENTSUI UCHI (o TETTSUI UCHI): Golpe de puño de martillo. 
KERI: Patada. 
KERI WAZA: Técnicas de patada. 
KI: Actividad invisible llena de la energía del cosmos; se transforma en energía material en cada una de las células de nuestro cuerpo. Mente. Espíritu. Energía. Fuerza vital. Intención. KI es una palabra que es difícil o imposible traducir a otros idiomas. 
KIAI: Grito realizado con el propósito de enfocar toda la energía propia hacia un movimiento único. Aún cuando no sea audible uno debería tratar de preservar la sensación del KIAI en algunos momentos cruciales de las técnicas de Karate. Manifestación de KI (unión simultánea de espíritu y expresión de fuerza física). 
KIBA-DACHI: Posición del jinete. 
KI GAI YUKU: "La energía se ha escapado o arrancado". 
KIHON: (Algo que es) fundamental. Técnicas basicas. 
KIKAI: "El Océano de Energía" (Abdomen inferior); también kikaitanden. 
KIME: Concentración interna y externa final. Enfoque de poder.
KIMETE: Enfoque. 
KITSKAY: Atención. 
KIZAMI GERI: Patada con pierna adelantada en posición zenkutsu dachi. 
KODO: La Vía de los Perfumes o Aromas. 

KOHAI: Un practicante de menor grado que el propio. 
KOKEN: Articulación de la muñeca. 
KOKIU: Respiración. 
KOKORO: "Espíritu, Corazón". En la cultura japonesa, el espíritu se encuentra en el corazón. Un punto de masaje, el área entre las costillas por debajo del plexo solar. 
KOKUTSU-DACHI: Posición atrasada. 

KOSHA-DACHI: Posición con los pies cruzados. 
KOSHI: Parte inferior del pie, metatarso, almohadilla 
KOSHI WAZA: Técnicas de cadera. 
KOSON: Un punto de resucitación cerca del centro del pie. 
KU: Vacuidad, existencia sin sustancia perdurable. En Budismo, lo Invisible, un concepto de Dios. Todas las existencias en el Cosmos existen, pero sus esencias no pueden ser comprendidas. 
KUATSU: Técnica de reanimación por estimulación de energía. 
KUMADE: Mano de garra. 
KUMIKATA: Métodos de agarre. 
KUMITE: Combate. 
KUSHI: Boca. 
KUSHO: Puntos vitales del cuerpo. 
KUZUSHI: Romper el equilibrio. 
KYU: Grado. Cualquier grado bajo Shodan. 
KYUDO: La Vía del Arte del tiro con Arco y Flecha. 
KYOO: Religión. 
KYOSHI: Instructor. 
KYU SHIN RYU: La escuela que enseña como gobernar la mente. 
KYUSHO: Punto vital 




LEE BRUCE: Maestro de Wu Shu. Fundador del Jeetkundo, innovador de las artes marciales tradicionales. Influyó en el karate moderno introduciendo técnicas de alto valor para la lucha real. 





MA-AI: La distancia apropiada o de coordinación de tiempo correcta con respecto a su compañero. "... evoca el sentido de coordinación en el tiempo o azar. Por ello, indica no sólo el espacio sino el tiempo que toma al puño del oponente en llegar al cuerpo de uno. En la práctica de kata y técnicas básicas hay una tendencia a olvidar maai y verse absorbido completamente en la repetición del movimiento." M. Hironishi. 
MAE: Frontal. 
MAE ASHI GERI: Patear con la pierna hacia el frente. 
MAE GERI KEAGE: Patada frontal penetrante 
MAE GERI KEKOMI: Patada frontal penetrante. 
MAE TOBI GERI: Patada frontal con salto. 
MAE UKEMI: Caída hacia delante. 
MAKOTO: Una sensación de sinceridad completa y franqueza total que requiere una mente pura, libre de presiones de los eventos. 
MAKIWARA: Tabla de entrenamiento. 
MANABU: "Aprender imitando". Método de estudiar movimientos y técnicas siguiendo e imitando al instructor. 
MANJI UKE: Un bloqueo doble, donde un brazo ejecuta GEDAN BARAI mientras que el otro ejecuta JODAN UCHI UKE (o JODAN SOTO YOKO UKE). 
MATSURI: Festival. 
MATTE: Esperar. 
MAWASHI: Circular. 
MAWASHI GERI: Patada circular. 
MAWASHI ZUKI: Golpe circular. 
MAWASHI HIJI ATE (MAWASHI EMPI UCHI): Golpe circular con codo. 
MAWA-TE: Vuelta, giro, cambio. 
MIGI: Derecha. 
MIKAZUKI: Creciente, semicircular. 
MIKAZUKI GERI: Patada semicircular. 
MOKUSO: Meditación. La práctica muchas veces comienza y termina con un breve periodo de meditación. Tiene como objetivo liberar la mente de patrones condicionados de pensamiento o comportamiento. 
MONDO: Intercambio pregunta/respuesta entre discípulo y maestro. 
MONJE ZEN: Que practica el Zen 
MORO: Aumentado. 
MOROTE-UKE: "Bloqueo aumentado". Un brazo o puño ayudan al otro en un bloqueo. 
MOROTE ZUKI: "Golpe en U". Golpe con ambos puños simultáneamente (tb. AWASE ZUKI). 
MOSHUTOKU: Sin meta ni espíritu de provecho. 
MU: Prefijo negativo. 
MUJO: Impermanencia 
MUSHIN: "Sin mente". El estado de ser que permite la libertad y flexibilidad para reaccionar y adaptarse a una situación dada. 
MUSUBI-DACHI: Pies abiertos con talones juntos. 



NAGASHI UKE: Bloqueo en barrido. 
NAGE: Botar. 
NAMI-GAESHI: "Ola en retorno". Técnica de pie que se encuentra en Tekki Shodan para bloquear un ataque a la ingle. La técnica también puede ser usada para golpear la parte interna del muslo o la rodilla del oponente. 
NAOTE: Volver a la posición. 
NEN: Concentración. 
NIHON NUKITE: Ataque con dos dedos pensado en penetrar como un cuchillo.. 
NIDAN: Segundo nivel, como en el Cinturón Negro de segundo grado. 
NIDAN GERI: Patada doble con salto (1ra chudan, 2da yodan). 
NOHARA-GEIKO: Entrenamiento en el campo. 
NUKITE: "Mano de espada". 
NUNCHAKU: Arma Okinawense que consiste de dos palos unidos por cuerda o cadena. Fue originalmente utilizado por los okinawenses como un instrumento de cosecha para destrozar paja de arroz. 



OBI: Cinturón. 
OI-ZUKI: Golpe de mano con misma pierna y mano adelantados. 
OKUDEN: Enseñanza secreta. 
OMOI: Ayudar con cariño y desapego. 
ONEGAI SHIMASU: "Le agradezco que Ud. me entrene". "Le hago un pedido". 
OSU: Resistencia, saludo, afirmación. 
OTAGAI-NI REI: Saludo mutuo. 
OTOSHI: Descendente. 
OTOSHI EMPI UCHI: Un golpe con el codo en descenso. 



RANDORI: Combate. 
REI: "Respeto". Saludo. Un método para mostrar respeto en la cultura japonesa es el inclinarse. Es apropiado que el practicante de menor grado se incline más que el de mayor grado. 
REIGI: Etiqueta. El seguir los principios de etiqueta en todo momento es también una parte esencial del entrenamiento pues indica la sinceridad, la voluntad de aprender y el reconocimiento de los derechos e intereses de otros. 
RENSHI: "Una persona que tiene control de sí mismo". Persona considerada instructor experto. 
RENSHU: Entrenamiento (preparar o entrenar el cuerpo). 
RYU: Una escuela o método específico, con una tradición, maestros y adherentes. 



SAGI ASHI DACHI: Posición en una pierna (o GANKAKU DACHI o TSURU ASHI DACHI). 
SAI: Un arma Okinawense. 
SAMADHI: Concentración total, perfecta. 
SANBON KUMITE: Combate de entrenamiento de tres pasos. 
SANSHO: El área del cuerpo a la izquierda de la quinta vértebra dorsal. 
SASHITE: Levantar la mano para golpear, tomar o bloquear. 
SATORI: Despertar a la verdad del cosmos. 
SEIKEN: Parte anterior del puño. 
SEIZA: Sentarse, arrodillarse. 
SEMPAI: Practicante de mayor grado. 
SENHO-WAZA: Mil técnicas. 
SEN SEN NO SEN: Ataque que se realiza antes del ataque del oponente. Ataque anticipado 
SENSEI: Maestro. (Sen: antes de , Sei: vida). 
SESSHIN: Periodo de meditación. 
SHAN RYU: Shan, del chino montaña, Ryu del japonés O. escuela o método de karate y judo creada por el Shihan Mario Pérez González en 1968. De preparación extremadamente rigurosa en la lucha y en la enseñanza. 
SHI: Señor, dueño, Daimyo. 
SHIAI: Combate. 
SHIATSU: (Shi: dedo, Atsu: presión) recurso de la medicina oriental que consiste en la presión y manipulación de puntos y áreas sensibles en la superficie del cuerpo. 
SHIDOIN: Instructor reconocido formalmente que no es reconocido aún como un SENSEI. Instructor asistente. 
SHIHAN: Título formal. "Instructor maestro". "Maestro de maestros". 
SHIKI: Fenómenos, el mundo visible, valor. 
SHIME: Ahorcar. 
SHIN: espíritu-mente-inspiración-viento-aliento-intuición-alma-actitud. 
SHINAI: Sable de bambú. 
SHINOBI: Paciencia, perseverancia, resistir o resistencia, soportar a distancia, soportar las pruebas más difíciles. 
SHINTO: Religión de Japón que precedió y coincidió con el Budismo; La Vía de Dios o los Dioses. 
SHINYA-GEIKO: Entrenamiento nocturno. 
SHI SEI: Forma o fuerza de la postura. 
SHIZEN: Naturaleza. 
SHIZEN-TAI: Posición natural. Cuerpo relajado pero alerta. 
SHO: Pino. 
SHOCHU GEIKO: Entrenamiento especial de verano. 
SHODAN: Maestro. 
SHODO: La Vía de la Caligrafía. 
SHODOKA: Texto considerado esencial en el Zen compuesto de 78 poemas, escrito en el siglo VIII de nuestra era por el Maestro Yoka. 
SHOJIN: Primer periodo en el entrenamiento de un estudiante de las artes marciales. 
SHOMEN: Frente o parte superior de la cabeza. También la parte designada como el frente de un DOJO. 
SHOSHIN O WASUREZU: "(En su entrenamiento) no olvides el espíritu y humildad de un principiante". 
SHOTEI: Golpe con planta del pie, puede usarse también como bloqueo. 
SHOTO: Pequeño, corto, etc. 
SHUTO-UKE: Parada media hacia el exterior, bloqueo con mano de espada (o SHOTO UKE). 
SHUTO: Canto externo de la mano. 
SOKKO: Parte superior del pie. 
SOKUTO: Canto externo del pie. 
SOTO: Fuera. 
SOTO (UDE) UKE: Bloqueo con antebrazo hacia el exterior. 
SUKI: Oportunidad. 
SUTEMI: Sacrificio. Abandono del cuerpo. 



TACHI: Corte. 
TACHI-KATA: Forma del estudio de las posiciones. 
TAI: Cuerpo. 
TAI-CHI: Forma de combate sin armas que utiliza movimientos, golpes, esquives y trucos, practicado por los monjes de China. 
TAIKAI: Torneo. 
TAI OTOSHI: Caída del cuerpo. 
TAI NO SEN: Atacar en el mismo instante que el oponente ataca. 
TAISABAKI: Esquiva. 
TAMASHII: Alma, espíritu. 
TAMESHI-WARI: Rompimiento de tablas. 
TANDEN: Zona justo por debajo del ombligo. 
TANTO: Espada corta. 
TATAMI: Cubre pisos gruesos hechos de esteras de arroz. Son el piso de piezas tradicionales japonesas y son utilizados como superficie de entrenamiento en la práctica de las artes marciales. 
TATE: Vertical. 
TATE EMPI: Golpe de codo ascendente 
TATE ZUKI: Golpe vertical ascendente. 
TE: Mano. 
TEIJI DACHI: Posición en T. 
TEISHO: Base de la palma. 
TEISHO ZUKI: Golpe con base de palma. 
TEISOKU: Planta del pie. 
TENUGUI: Toalla. 
TETSUI: Puño de martillo (TETTSUI). 
TE WAZA: Técnicas de mano. 
TO: Ola. 
TOBI-GERI: Patada en salto. 
TONFA: Herramienta de campo Okinawense utilizado como arma. 
TORI: Defensor, demostrador de técnicas. 
TORII: Pórtico divino. 
TORITE: ver: TUITE. 
TSUKI: Golpe (ZUKI) sólo con los dos primeros nudillos. 
TSUMASAKI: Punta de los pies. 
TSURO ASHI DACHI: Posición de la grulla. 
TUITE: 1) Técnicas de agarre. 2) Usar puntos de presión para manipular articulaciones. 



UCHI: Golpe. 
UCHIDESHI: Discípulo especial, a veces como alumno internado. 
UCHI MAWASHI GERI: Patada circular interna. 
UCHI WAZA: Técnicas de golpe. 
UDE: Antebrazo. 
UDE UKE: Bloqueo de antebrazo. 
UKE: Parada, defensa o bloqueo. 
UKEMI: Prácticas de caída o rodar. 
UKI: Atacante, sobre quien se ejecutan las técnicas. 
URAKEN: Puño de revés. 
URAKEN UCHI: Golpe con revés del puño. 
URA MAWASHI-GERI: Patada circular inversa. 
URA-ZUKI: Directo de puño corto. 
USHIRO: Atrás, detrás. 
USHIRO GERI: Patada hacia atrás. 
USHIRO ASHI GERI: Patear con pierna atrasada en zenkutsu dachi. 
USHIRO EMPI UCHI: Golpe hacia atrás con codo. 
USHIRO-GERI: Patada hacia atrás. 



WASHIDE: Dedos unidos. 
WAZA: Técnica(s). WASA. 



YAMA-ZUKI: "Golpe de la montaña". Golpe ancho con ambos puños en U. Yama es una palabra japonesa que significa lo mismo que Shan de origen china (montaña) 
YAMA: Montaña. 
YAMA BUSHI: Guerreros de Montaña. 
YAME: "Paren". 
YARI: Lanza. 
YASUME: "Descanso". 
YOI: Preparados, listos. 
YOKO: "Lado". 
YOKO GERI KEAGE: Patada lateral percutante. 
YOKO GERI KEKOMI: Patada lateral penetrante. 
YOKO MAWASHI EMPI UCHI: Golpe con el codo hacia el lado. 
YOKO TOBI GERI: Patada voladora lateral. 
YORI ASHI: Deslizamiento simultáneo de pies. 
YUDANSHA: Cualquier poseedor de un cinturón negro. 
YUUKI: Valentía. 
YUYI-UKE: Parada cruzada. 



ZANSHIN: La mente atenta y desligada. 
ZA-REI: Inclinación tradicional japonesa desde la posición arrodillada. 
ZAZEN: Meditación sentado. La práctica de ZEN. 
ZEN: 1) Secta Budista. 2) Meditación religiosa. Ch'an en chino; dhyana en Sanscrito. El silencio profundo y verdadero. Comúnmente traducido como una concentración o meditación sin libre de objetos u objetivos; o el espíritu humano puro, original. 
ZENDO: Lugar donde se practica el Zen. Camino al Zen a través del zazen (meditación) 
ZENKUTSU-DACHI: Posición adelantada. 
ZENSHIN: "Adelante". 
ZORI: Pantuflas japonesas (ZOORI). 
ZUBON: Pantalón. 


COMO CONTAR HASTA DIEZ EN JAPONÉS 

ICHI: Uno. 
NI: Dos. 
SAN: Tres. 
SHI: Cuatro. 
GO: Cinco. 
ROKU: Seis. 
SHICHI: Siete. 
HACHI: Ocho. 
KU (KYU): Nueve. 
JU (JIU): Diez. 

 



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